Πρέπει να χρησιμοποιήσω κόκκινο ginseng για στυτική δυσλειτουργία;

Πρέπει να χρησιμοποιήσω κόκκινο ginseng για στυτική δυσλειτουργία;

Η σεξουαλική απόδοση επηρεάζει την εμπιστοσύνη και τις διαπροσωπικές σχέσεις. Όταν ένας άνθρωπος έχει δυσκολία με στυτική δυσλειτουργία, μπορεί να επηρεάσει διάφορες πτυχές της ζωής του.

Η στυτική δυσλειτουργία (ED) εμφανίζεται όταν ένας άνθρωπος δεν μπορεί να επιτύχει ή να διατηρήσει μια στύση για αρκετό χρόνο για να διατηρήσει τη σεξουαλική δραστηριότητα. Το ED είναι πιο συνηθισμένο μεταξύ των ανδρών ηλικίας 75 ετών και άνω, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών (AAFP). Ωστόσο, οι άνδρες μπορούν να βιώσουν τον Ed σε νεότερες ηλικίες.

ed μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα της μειωμένης ροής αίματος, των ψυχολογικών καταστάσεων ή άλλων ιατρικών καταστάσεων που επηρεάζουν έναν ή και τους δύο παράγοντες.

Ενώ υπάρχουν διαθέσιμες θεραπείες φαρμάκων συνταγών, ένα φυτικό φάρμακο που αναφέρθηκε ότι αντιμετωπίζει την κατάσταση είναι το κόκκινο ginseng. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές εκτιμήσεις που πρέπει να κάνετε πριν χρησιμοποιήσετε το βότανο ως θεραπεία για την ΕΔ.

Τι είναι το κόκκινο ginseng;

Το κόκκινο ginseng ή το panax ginsenx είναι μια κορεατική φυτική θεραπεία. Χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία πολλών συνθηκών, συμπεριλαμβανομένης της ΕΔ.

Το κόκκινο ginseng είναι η παλαιότερη μορφή του βοτάνου και δεν συλλέγεται μέχρι το φυτό να είναι τουλάχιστον 6 ετών. Το φρέσκο ginseng είναι 4 ετών ή νεότερος.

Το φυτό είναι μια ρίζα που έχει μίσχους, που μοιάζει με το ανθρώπινο σώμα, με τα χέρια και τα πόδια. Οι επαγγελματίες και οι κατασκευαστές συμπληρωμάτων βοτάνων μπορούν να προετοιμάσουν το κόκκινο ginseng ως τσάι ή σε μορφή χάπι προς πώληση.

Πώς μπορεί να βοηθήσει το κόκκινο ginseng;

Οι ερευνητές δεν γνωρίζουν τον ακριβή μηχανισμό με τον οποίο μπορεί να βοηθήσει ο Red Ginseng.

Το κόκκινο ginseng θεωρήθηκε αρχικά ότι προκαλεί ορμονικές επιρροές που είναι παρόμοιες με την τεστοστερόνη. Ωστόσο, οι ερευνητές έχουν μετρήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης των ανδρών που λαμβάνουν κόκκινο ginseng και δεν αυξάνονται συνήθως.

Άλλοι πιθανοί μηχανισμοί δράσης περιλαμβάνουν την αύξηση των επιπέδων του νιτρικού οξειδίου, τα οποία χαλαρώνουν τους μύες στο πέος και προωθούν τη ροή του αίματος. Οι ερευνητές εξακολουθούν να μην είναι σίγουροι εάν αυτές ή άλλες αιτίες θα μπορούσαν να μειώσουν τα συμπτώματα ED.

Έρευνα σχετικά με το Red Ginseng και ED

Μια ανασκόπηση των μελετών του 2008 στο British Journal of Clinical Pharmacology σχετικά με το Red Ginseng και το ED βρήκαν έξι από τις μελέτες που αναθεωρήθηκαν ανέφεραν βελτίωση της στυτικής λειτουργίας όταν συγκρίνονται με εικονικό φάρμακο. Ωστόσο, οι ερευνητές έγραψαν ότι απαιτούνται ερευνητικές μελέτες μεγαλύτερης κλίμακας.

Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Inmatence Research ερευνούσε 119 άνδρες με ήπια έως μέτρια ED. Οι συμμετέχοντες έλαβαν είτε 350 χιλιοστόγραμμα (MG) κόκκινου ginseng τέσσερις φορές την ημέρα είτε ένα εικονικό φάρμακο για 8 εβδομάδες.

Στο τέλος της μελέτης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η πρόωρη εκσπερμάτιση μειώθηκε και η σεξουαλική απόδοση βελτιώθηκε σε εκείνους που πήραν το κόκκινο ginseng.

Το κόκκινο ginseng πωλείται σε πολλές διαφορετικές παρασκευές, συμπεριλαμβανομένης μιας κρέμας και σε μορφή χάπι. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Οικογενειακών Ιατρών (AAFP), η λήψη 900 mg κόκκινου ginseng τρεις φορές την ημέρα μπορεί να βελτιώσει τις στύσεις. Ωστόσο, το AAFP δηλώνει ότι οι άνδρες δεν ανέφεραν ενισχυμένη σεξουαλική εμπειρία κατά τη λήψη κόκκινου ginseng.

παρενέργειες του κόκκινου ginseng

Μια από τις παρενέργειες του κόκκινου ginseng μπορεί να είναι αϋπνία. Άλλα αποτελέσματα που εμφανίζονται μερικές φορές περιλαμβάνουν πονοκεφάλους, αναστάτωση στο στομάχι και δυσκοιλιότητα.

Οι ερευνητές δεν έχουν πολλά δεδομένα σχετικά με τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της λήψης κόκκινου ginseng. Ωστόσο, δεν υπάρχουν τρέχουσες αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, σύμφωνα με το British Journal of Clinical Pharmacology.

Άλλα πιθανά οφέλη για την υγεία

Οι επαγγελματίες της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής χρησιμοποίησαν το Red Ginseng για να προετοιμάσουν έναν τονωτικό που έχει σχεδιαστεί για να ενισχύσει την ενέργεια ενός ατόμου. Το φυτό ginseng περιέχει ενώσεις γνωστές ως ginsenosides που πιστεύεται ότι έχει αυτό το ευεργετικό αποτέλεσμα στο ανθρώπινο σώμα.

Σύμφωνα με το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας (NCCIH), τα πρόσθετα οφέλη που σχετίζονται με τη χρήση κόκκινου ginseng περιλαμβάνουν:

• Βελτίωση της συνολικής ευημερίας

< Li> Ενίσχυση της φυσικής αντοχής

• Διαταραχές της υγείας θεραπείας, όπως αναπνευστικά και καρδιακά προβλήματα
• Βελτίωση της συγκέντρωσης

Li> επιβραδύνοντας τη διαδικασία γήρανσης

Ωστόσο, το NCCIH επισημαίνει ότι δεν υπάρχουν επί του παρόντος μελέτες που να υποστηρίζουν μετέπειτα το κόκκινο ginseng ως θεραπεία για κάθε είδους ιατρική κατάσταση. Αυτό περιλαμβάνει ED.

Άλλες πιθανές θεραπείες για ED

Επειδή πολλοί παράγοντες μπορούν να συμβάλουν στην ED, είναι σημαντικό για τους άνδρες να δουν έναν γιατρό να επεξεργαστεί τυχόν αιτίες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν η ροή αίματος που επηρεάζεται από υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να είναι η αιτία.

Ένας γιατρός μπορεί συχνά να κάνει συστάσεις σχετικά με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής και να συνταγογραφήσει φάρμακα για να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης ED. Παραδείγματα των πολλών θεραπειών και αλλαγών για το ED περιλαμβάνουν:

• Αλλαγές τρόπου ζωής: Σταματήστε το κάπνισμα, μείωση της πρόσληψης αλκοόλ, γίνεται πιο σωματικά ενεργή και η εγκατάλειψη της παράνομης κατάχρησης ναρκωτικών μπορεί να συμβάλει στη μείωση των συμπτωμάτων ED.
• Υποστήριξη ψυχικής υγείας: Συμβουλευτική για να βοηθήσει έναν άνθρωπο να μειώσει το άγχος και να το άγχος ή να ενισχύσει τη σχέση του με τον σύντροφό του μπορεί όλοι να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αγωνίζονται με τον Ed.
• συνταγογραφούμενα φάρμακα: Η λήψη ορισμένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων μπορεί να βελτιώσει τη ροή του αίματος και να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης ED. Παραδείγματα αυτών των φαρμάκων περιλαμβάνουν sildenafil (viagra), ταδαλαφίλη (cialis) και vardenafil (levitra).
• Ενέσιμα φάρμακα: Μερικές φορές, ένας άνθρωπος μπορεί να εισάγει φάρμακα που θα οδηγήσουν σε στύση. Παραδείγματα περιλαμβάνουν το alprostadil (Caverject, EDEX). Αυτά τα φάρμακα διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία, με αποτέλεσμα μια στύση.

Εκτός από αυτά τα φάρμακα, ορισμένοι άνδρες μπορούν να πάρουν άλλα εναλλακτικά φάρμακα εκτός από το κόκκινο ginseng. Ένα παράδειγμα είναι το Yohimbe, ένα συμπλήρωμα βοτάνων.

Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των Ηνωμένων Πολιτειών (FDA) προειδοποιεί ενάντια στην παραγγελία συμπληρωμάτων διατροφής που υπόσχονται να μειώσουν την επίπτωση του ED. Ενώ τα προϊόντα μπορούν να υποσχεθούν “όλες τις φυσικές” εναλλακτικές λύσεις για τα συνταγογραφούμενα φάρμακα, μπορεί να έχουν ανεπιθύμητα συστατικά που θα μπορούσαν να είναι επιβλαβή.

Σε μια δοκιμή 17 φυσικών προϊόντων που διαφημίζονται για να μειώσουν το ED, 6 από τα 17 προϊόντα που περιέχουν ουσίες που μοιάζουν με viagra.

Σε ένα άλλο παράδειγμα, ο FDA εξέτασε ένα συμπλήρωμα που ονομάζεται ginseng power-x. Αυτό το προϊόν υποσχέθηκε ένα “φυσικό” συμπλήρωμα και εκχύλισμα βοτάνων.

Ωστόσο, ο FDA βρήκε ότι το συμπλήρωμα περιείχε sildenafil και ένα άλλο δραστικό συστατικό που ήταν χημικά παρόμοιο με το sildenafil. Αυτό θα μπορούσε να είναι επιβλαβές για έναν άνθρωπο που παίρνει φάρμακα που θα μπορούσαν να αλληλεπιδρούν με το Viagra, όπως τα νιτρικά.

Το FDA διατηρεί μια λίστα προϊόντων που πωλούνται στο διαδίκτυο που πρέπει να αποφεύγει ένας άνδρας με ED.

Άτομα που παίρνουν φάρμακα οποιουδήποτε είδους και σκέφτονται να πάρουν κόκκινο ginseng θα πρέπει να συμβουλεύονται πρώτα το γιατρό τους.

• Η στυτική δυσλειτουργία/πρόωρη εκσπερμάτωση
• Διατροφή/δίαιτα

Κατευθυντήριες γραμμές και αντλεί μόνο από μελέτες που αξιολογούνται από ομοτίμους, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και ιατρικά περιοδικά και ενώσεις. Αποφεύγουμε τη χρήση τριτογενών αναφορών. Συνδέουμε τις πρωταρχικές πηγές – συμπεριλαμβανομένων των μελετών, των επιστημονικών αναφορών και των στατιστικών στοιχείων – σε κάθε άρθρο και επίσης τις απαριθμούν στο τμήμα πόρων στο κάτω μέρος των άρθρων μας. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο διασφαλίζουμε ότι το περιεχόμενό μας είναι ακριβές και τρέχον διαβάζοντας την πολιτική συντακτικής μας.